Школа Здоровой Спины и Шпагата


Уроки направленные на развитие гибкости, устранение зажимов и дискомфорта и грудном и спинном отделах. Занятия построены по авторской методике на основе баз гимнастики, партерного стретчинга, пилатеса, джирокенезиса и йоги. Помимо стретч-эффекта и восстановления спины, при регулярных тренировках, можно привести в порядок дыхательную систему и выносливость при статичных нагрузках. Занятия проводятся как в группах, так и персонально с индивидуальным подходом.

Школа здоровой спины

Преподаватель

сергей крымлов

Сергей Крымлов — танцор, педагог-хореограф. Участник шоу «Танцы на ТНТ», а также «Танцуй» на Первом канале. Имеет большой опыт работы в различных танцевальных направлениях. Танцует — 14 лет, преподавательский стаж — 7 лет.